Ihlamur, kış aylarında hava değişimine bağlı grip ve soğuk algınlığı yaşadığımız bu günlerde hastalıklarımıza şifa olacaktır. Peki ıhlamur nasıl yapılır? Evde ıhlamur nasıl demlenir? Öğrenmek için hazırladığımız yazıyı inceleyebilirsiniz.
Etiket: Şifa
Kış aylarında sıcacık bir lezzet arıyorsanız, kelle ve paça çorbası tam size göre! Bu besleyici çorba, soğuk günlerde hem sağlığınızı korur hem de damak tadınıza hitap eder. Kışın enerjinizi artırın!
Çankırı’da hava sıcaklıklarının düşmesinin ardından hastalıklardan korunan yurttaşlar, işkembe çorbasına yöneliyor. Kentte bulunan çorbacılar, kış mevsiminin gelmesi ile yurttaşların işkembe çorbasına rağbetinin arttığını söyledi.
Baklagiller: Sağlığımız İçin Altın Değerinde Besinler Vakıf üniversitesinde Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, baklagillerin önemine vurgu yapıyor. Kalp Sağlığını Korur Baklagiller, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olan çözünebilir posa içeriğiyle kalp sağlığını korur. Kemik ve Sinir Sağlığına Katkı Kalsiyum, demir ve B vitaminleri bakımından zengin baklagiller, kemik...