Etiket: İnsomnia

Gün sonunda yatağa yattığımız anlarda uykuya dalmakta bazen zorluk çekmemiz ne kadar normalse bunun sürekli hale gelmesi de bir o kadar normal değil. Uyku konforunun bozulması halinde mutlaka uzman bir hekime görünmekte fayda var. Peki uykusuzluk neden olur, vücutta ne yapar?
Düzenli olarak yeterli uyku alamama veya uyandıktan sonra tekrar uyuyamama durumunun insomnia olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar, bu uyku sorununun çok yaygın görüldüğüne dikkat çekiyor.