SAĞLIK

Şerbetler, Osmanlı’dan bu yana Anadolu kültürünün vazgeçilmez tatlarından biri. Bugün sizlere adını çok fazla duymadığınız ve tüm padişahların ilaç niyetine tükettikleri sirkengebin yani Osmanlı ismiyle sirkencübin şerbetinin faydalarından bahsedeceğiz. Osmanlı zamanından gelen ve İbn-i Sina’nın birçok hastalığın şifası için önerdiği sirkengebin Mevlana Celaleddin Rumi’nin en sevdiği içeceklerden biri olduğu söyleniyor. Geceleri...

İşte kilo almanıza sebep olan ve gözden kaçan bazı günlük alışkanlıklar ÖĞLE YEMEĞİNİ GÖRMEZDEN GELMEK Bazı insanlar hafif yemenin kendileri için iyi olduğuna inandıkları için öğle yemeğini atlarken, diğerleri gün boyunca o kadar meşguller ki ...

Kış mevsiminin olmazsa olmaz yiyeceği kestane diyet listelerinde yer alıp almadığı tartışma konusu oldu. Peki, havalar soğuduğu zaman ortaya çıkan kestanenin kalorisi ne kadar? Özellikle de sobalı evlerin çay keyiflerine eşlik eden lezzetli yiyeceklerden biri olan kestane diyette yenir mi? Tam bir şifa deposu olan kestanenin bilinmeyen faydaları neler? İşte...

Hayatın yoğun temposu içerisinde iş, okul koşuşturmaca da sorumluluklarımızı yerine getirebilmek için her sabah yataktan kalkmak için mücadele ederiz. Bazen gece hiç uyumadığımız, çok yorgun olduğumuz veya her sabah uyanamama sorunu yaşadığımız için uyanmak zor hale gelebiliyor. Peki sabah uyku nasıl açılır, en etkili uyku açma yöntemleri nelerdir Yasemin.com ekibi...

Osmanlı padişahları, sağlıklı kalabilmek için o şerbeti sıklıkla içerken, ismini duyan ise şaşırıyor. Tuhaf bir söyleme sahip olan bu şerbet, adeta mikropsavar...

Kas ve eklem ağrıları dayanılması çok güç bir hale geldiğinde tüm günlük yaşamımızı etkiler. Bunun için mutlaka bir uzman doktora danışarak etkili bir ağrı kesici kremle ağrılarınızı hafifletebilirsiniz. Peki en etkili ağrı kesici kremler hangileri? Eklem ve kas ağrıları beyaz yakalıların, beden gücüyle çalışanların, ağır spor yapanların, ileri yaştaki kişilerin kısaca hemen...

Yazın diyette ipin ucunu kaçıranlar sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yollarını arıyor. Beyaz TV'de yayınlanan Nur Viral'in sunduğu Hayatta Her Şey Var programında, kilo almış olmaktan yakınanlar için püf noktalar paylaşıldı.

TAMAMLAYACI BİR YÖNTEM Kas ağrıları, daha hızlı iyileşme, bağışıklık sisteminde gelişme, soğuk toleransı artması için soğuk duşlar alındığını duymuş olabilirsiniz. Buna ek olarak, soğuk su terapilerinin kronik stres, anksiyete ve depresyon ...

Son dönemlerde sosyal medya platformlarında sıkça karşılaştığımız zencefil shot, adeta bir mucize olarak anılıyor. Evde pratik bir şekilde yapılabilen ve çok sağlıklı olan Ginger Shot, kne ve sivilce sorunlarını ortadan kaldırıyor. Peki nedir bu Ginger Shot. Güzellik ve bakım denilince sosyal medyanın da etkisi sayesinde akla binbir çeşit akımlar geliyor....

Zona hastalığı, halk arasında ‘gece yanığı’ olarak da bilinir. Genellikle egzama ile karıştırılır. Kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Peki zona hastalığı (Gece yanığı) nedir? Zona hastalığının belirtileri nelerdir? Sizler sık yaşanan cilt sorunlarından biri olan zona hastalığı hakkında her şeyi araştırdık. İleri yaşlarda görüldüğünde ölümle bile sonuçlanan zona hastalığına dair...

Sağlık için birçok faydası bulunan bu yöntem yüzyıllardır Türk kültürü başta olmak üzere Orta Doğu, Asya ve Afrika gibi bölgelerde yaygın olarak kullanılan hacamat, doğru bölgelere ve doğru yapıldığı takdirde mucizevi etkilere yol açmaktadır. Peki hacamatın cilde ve saçlara faydaları nelerdir? Hacamat sivilceleri geçirir mi? Geleneksel tıp tedavisinde geçmişten günümüze...

Her gün sofranıza gelen bazı besinler içerisindeki vitamin ve minerallerden dolayı hızlı yaşlanmanıza sebep olabilir. Ekmek ve karbonhidrat da bu yaşlandıran besinler arasında. İşte başta hızlı yaşlanmaya neden olan ekmeğin vücuda zararları… Son dönemlerde özellikle sağlıklı yaşam konusuna önem veren birçok kişi ekmek yemeyi bıraktı. Aynı zamanda karbonhidrat içermeyen diyetleri...

Kefir, son yıllarda önemi daha çok artan ve içerdiği probiyotik sayesinde sindirim sistemine iyi gelen ve zayıflatmaya yardımcı olan en sağlıklı besinler arasında yer alıyor. Genç kalmak içinde en çok tüketilen kefir internette merak konusu oldu. Peki kefir kaç kalori, kefir kilo verdirir mi? İşte kefir ve kefir diyeti ile...

GRİBE KARŞI ETKİLİ Özellikle kışın soğuk havalarda sıklıkla içilen bitki çaylarının başta soğuk algınlığı olmak üzere çeşitli üst solunum yolu enfeksiyonlarına iyi geldiği düşünülüyor. Ancak halk arasında tüketimi yaygın olan bitki çaylarına ...

Gözlerimizi yoran, tehdit eden hatalar hakkında açıklama yapan Dr. Comba, önemli bilgiler verdi. 

Eskişehir İl Sağlık Müdürü Dr. Ögr. Üyesi Yaşar Bildirici, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından düzenlenen "Dünya Antibiyotik Farkındalık Haftası" kapsamında bir basın açıklaması yayımladı.

Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Önder Çınar, böbrekte oluşan taşların tedavisi geciktiğinde kişide böbrek yetmezliği oluşabileceğini, bu yüzden taş hastalığının mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söyledi.

Yaşlandıkça ve ultraviyole (UV) gibi çevresel faktörlere maruz kaldıkça vücuttaki kolajen üretimi azalmaya başlar. Araştırmalar, kolajen alımının artan cilt elastikiyeti, UV koruması, kalp sağlığı desteği, kemik bakımı, gelişmiş kas gücü ve eklem ...