Brüksel'de yaşanan gıda zehirlenmesi vakaları, Bacillus cereus bakterisinin tehlikelerini gözler önüne seriyor. Bu yazıda, bu bakterinin neden olduğu sağlık sorunları ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler bulacaksınız.
SAĞLIK
Kahvaltılık mısır gevrekleri, beyin sağlığınız için önemli bir enerji kaynağıdır. Ancak, seçim yaparken dikkat edilmesi gereken unsurları öğrenmek, zihinsel performansınızı artırmak için hayati öneme sahiptir. Detayları keşfedin!
Vücut sağlığınız için dengeli beslenmeniz gerekir. Ancak sağlığınızı etkileyen tek faktör beslenme değil. Yemek yaparken kullanmış olduğunuz ürünlerin hijyeni de vücudun genel sağlığı iyi büyük önem taşıyor. Özellikle mutfakta bulunan ve herkesin yemek yaparken kullandığı bir ürün var ki doğru temizlenmiyorsa adeta zehir saçıyor.
Kilo vermek isteyenler için çavdar ekmeği, zengin lif içeriğiyle tokluk hissi sağlar. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için çavdar ekmeğinin faydalarını keşfedin. Beslenme planınıza dahil ederek sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.
Uzak Doğu'da fermente olarak tüketilen bir çay olan Kombucha, sağlığa pek çok faydasıyla dikkat çekiyor. Yeşil çayın fermente edilmiş hali olan bu içecek güçlü probiyotik kaynaklarından biri olduğu için bağırsak sağlığını destekler. Kombucha çayı zengin antioksidanlar içermesi sayesinde zararlı bakterilerin yok edilmesinden kansere karşı koruyuculuğa kadar oldukça farklı yararlara...
Gaziantep'in meşhur lezzetlerinden olan ve yapımı 12 saat süren beyran, son günlerde havaların iyice soğumasıyla birlikte daha çok rağbet görmeye başladı. Kış aylarının gelmesiyle birlikte bağışıklığı güçlendirdiği için sıklıkla tüketilen beyran, doğal antibiyotik olarak da biliniyor.
Kış mevsimi geldiğinde soğuk havaların da etkisiyle vücudunuz daha savunmasız hale gelir. Grip ve soğuk algınlığına yakalanma riskiniz artar. Bu nedenle hastalıklardan korunmak için bağışıklığı artırmak gerekir. Bir doktor sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımda bağışıklık güçlendirici doğal bir içecek tarifinden bahsetti.
Kuruyemişler, sağlığımıza birçok fayda sağlayan besinlerdir. Bu içerikte, kuruyemişlerin besin değerleri, sağlık üzerindeki olumlu etkileri ve günlük beslenmedeki önemi hakkında detaylı bilgiler bulacaksınız.
Yüksek besin değeriyle sağlık için faydalı olan yumurta yaygın tüketilen besinlerin başında geliyor. Kahvaltı başta olmal üzere her öğünde tüketilebilen yumurtayla ilgili yapılan bir araştırma yeni bir faydasını daha kanıtladı. Yumurtanın beyin sağlığını koruyabileceğini ve kolesterol seviyesini düşürebileceği ortaya çıktı.
En iyi protein kaynaklarını keşfedin! Sağlıklı beslenme için gerekli olan proteinleri içeren gıdalar, kas gelişimi ve vücut sağlığı için önemlidir. Et, balık, baklagiller ve süt ürünleri gibi zengin kaynaklar hakkında bilgi alın.
Reyhan bitkisi, zengin besin içeriği ve sağlık faydaları ile dikkat çekiyor. Antiinflamatuar özellikleri, sindirimi desteklemesi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile Reyhan, doğal bir şifa kaynağıdır.
Doğal kolajen kaynağı olarak da bilinen ve yüzyıllardır sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri kabul edilen kemik suyu vücuda pek çok faydasıyla dikkat çekiyor. Yemeklere lezzet katmak amacıyla sık sık kullanılan kemik suyu, kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller içerir. Peki, kemik suyu içilir mi, her sabah kemik suyu içince...
ABD'de paketlenmiş organik havuçlarda E. coli bakterisi tespit edildiği bildirildi. Paketli organik havuçları tükettiği için koli basili bakterisi bulaşan 39 kişiden birinin hayatını kaybettiği, 15 kişinin de hastaneye kaldırıldığı bildirildi. Havuçlar marketlerden toplatılırken satın alan kişiler ise uyarıldı.
Yenilikçi glukometre probu ile şeker hastalığı takibi artık daha kolay! Gelişmiş teknolojisi sayesinde kan şekeri düzeylerinizi anlık olarak izleyin ve sağlığınızı kontrol altında tutun. Detaylar için hemen tıklayın!
Kahvaltının beyin sağlığı üzerindeki etkilerini keşfedin. Düzenli kahvaltı yapmanın bilişsel fonksiyonları geliştirdiği, hafızayı güçlendirdiği ve odaklanmayı artırdığına dair bilimsel bulgularla dolu bu yazıyı kaçırmayın!
Son günlerde sosyal medyanın altını üstüne getiren toz kolajen takviyeleri, herkesin dilinde. Bilinçsizse 7'den 70'e birçok kişinin dikkatini çekerek kullanmaya başladıkları kolajen takviyelerine uzmanlardan uyarı geldi. Peki Kolajen nedir ve ne işe yarar? Hangi kolajen neye iyi gelir? Kolajen faydaları nelerdir? Kimler kullanmalı? İşte tüm merak edilen soruların yanıtı:
Nar kabuğu, çoğu zaman sadece çöpe atılan bir malzeme olarak görülse de, aslında doğanın bize sunduğu bir şifa kaynağıdır.
Akciğer kanseri sonucu ölümlerin yüzde 18,56'sının nedeninin hava kirliliği olduğu, sanayileşme, kentleşme ve insan faaliyetleri nedeniyle meydana gelen dış mekan hava kirliliğinin ise akciğer kanseri riskini yüzde 10 artırdığı kaydedildi.