Mutluluğun yolu yoktur; mutluluk bir yoldur

Ne hakkında yazacağımı düşünürken bir soru geldi.
Sürekli mutsuz olan birine ne tavsiye edersin?
Önce tebrik ederim bunu başarmak zor, üniversite sınavında sıfır çekmek gibi çaba gerektirir, matematik ister.
Bu durumdan nasıl etkilendiğini, nasıl göründüğünü merak ederim gerçekten.
Bu durumu besliyor mu, bu durumdan besleniyor mu
İnsan ne düşünürse o’dur.
Neyi beslerse o taraf gelişir.
Şu durumda mutsuz olmayı seçmişse bir sebebi vardır, sormaya gerek yok çok haklıdır, hatta mağdurdur, kendine kurban rolü seçmiş bu kişiyi muazzam sorunlarıyla başbaşa bırakalım ki mut(lu)suz olmaya devam edebilsin.
Her an mutlu olmayabiliriz ama gülümsemeyi başarabiliriz, bu zorluklarla baş edebildiğimizi gösterir.
Randevuya geciken ve telefonuna ulaşılamayan arkadaşı beklerken iki davranış modeli sergileyebiliriz.
Ya bir yere oturur, kendimizi oyalayacak bir şey bulur sakince bekler, zamanı iyi değerlendiririz. Zira sarjın bitmiş olması, trafiğe takılmış olması akla gelecek bir varsayımdır. Ya da merak eder, kendimizi üzer, zamanı kötü değerlendiririz.
Bu durumda hissettiklerimiz bize aittir, beklediğimiz arkadaşa değil.
Budha, öğrencisine sorar; “eğer kişi, ok ile vurulursa acı çeker mi? “Evet,” diye yanıtlar öğrencisi, “acı çeker.” “Peki” der Budha, “eğer kişi ikinci bir ok ile vurulursa, bu daha acı verici olmaz mı?” Öğrenci yanıtlar, “evet, daha acı verici olur.” Budha örneğini açıklar:
“Hayatımızda her zaman ilk oktan kaçınamayız. Ama bu ikinci ok, yediğimiz ilk oka verdiğimiz tepkidir. Ve seçerek saplarız onu.”
“İkinci oku atmayın kendinize.”
Mutlu olunacak pek çok an var hayatımızda, dünya tasvir edilen cehennem gibi bir yer oldu. Her an korkunç bir şey oluyor, acılar hazmedilir gibi değil, insan olmaktan utanır olduk.
Ölüm çok kolay ve ani geliyor, konser salonunda, köprüde, herhangi bir yerde otururken hiç anlamadan gidiyorsun.
Milyonlarca insan su, yiyecek, güvenlik, bir ev bulamıyorken sahip olduğumuz bunca şeye rağmen mutsuz olma duygusunu besliyorsak hayat bize fazlasını gönderir.
Hepimizin sorunları var, yaşam gittikçe zorlaşıyor lakin mutlu olunabilecek çok şeye sahibiz, bunları fark ettikçe daha da artıyorlar.
Bir ok(mutsuzluk) kontrolümüz dışında gelmiş olabilir ama ikincisi bizim elimizle gelir.
Dileyen yaşamayı seçer, dileyen sadece gün doldurur.
Sözü yine Budha’ya bırakıp veda edelim.
Mutluluğun yolu yoktur; mutluluk bir yoldur.
Sevgi her şeyin ilacıdır, dünyayı sevgi kurtaracak.
Sevgiyle kalın…