Eski kozmetik ürünlerinin cilt sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini keşfedin. İçeriklerinde bulunan zararlı maddeler ve bu ürünlerin riskleri hakkında bilgi edinin. Cildinizi korumak için bilinçli tercihler yapın.
Derin kırışıklıklara yol açan 4 büyük hata
Yaşlanmanın doğal bir süreç olduğunu belirten cilt bakım uzmanları, birçok kişinin ciltteki lekeler, ince çizgiler ve torbalardan kurtulmak istediğini ancak yanlış adımlar attığını belirtiyor. Harvard Health tarafından yayımlanan raporda, cilt bakımında yapılan 3 yaygın hata açıklandı.
Cildi yaşlandıran en büyük hatalardan birinin güneş kremi kullanmamak olduğunu ifade eden Harvardlı uzmanlar, güneş kremiyle korunmayan bir yüzde kaz ayaklarının belirginleşebildiğini belirtti.
Cilt bakım uzmanlarına göre, güneş gözlüğü takmamak da göz çevresine zarar veren hataların başında geliyor.
Uzmanlar, şapka takmanın kaz ayaklarını engellemeye yardımcı olduğunu çünkü gözleri kısmayı azaltarak ince çizgilerin oluşumunu engellediğini belirtiyor.
Stres faktörünün de cilt üzerinde kötü sonuçlar yarattığını belirten Harvard Health; öfke, üzüntü ve kaygı gibi duyguların yol açtığı yüz ifadelerinin kaz ayaklarını derinleştirebileceğini söyledi.
Raporda, sigara içmenin de cilt sağlığı için oldukça yanlış bir davranış olduğu belirtiliyor. Sigara, cilde giden kan akışını azaltarak ve kolajen ile elastini parçalayarak kaz ayaklarının gelişimini hızlandırır.
Peki kırışıklıkları nasıl önleyebilirsiniz? Harvard Health Publishing’in Cilt Bakımı ve Onarımı Özel Sağlık Raporu, akneden rosaceaya kadar pek çok yaygın cilt sorununa yönelik bilimsel olarak onaylanmış tedavi yöntemlerini paylaştı.
Uzmanlar, sağlıklı bir cilt bakımı için şu adımları öneriyor:
Nazikçe cilt temizliği yapın
Düzenli olarak nemlendirici kullanın
Her gün güneş kremi uygulayın ( en az SPF 30 olmalı)
Antioksidan ürünleri tercih edin
Hafif bir şekilde eksfoliyasyon yapın
Harvard Health, bu 5 adımın uygulanmasının genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olabileceğini belirtiyor.
Benzer Konular
TRT Türk Halk Müziği Sanatçıları Umut Sülünoğlu ve Uğur Önür, Nevşehir Kalesi içerisindeki “Muhabbet Akşamı” adlı konserleriyle Nevşehirlilere türkü ziyafeti sundu.
Otomotiv üreticileri, üretim hatlarında bu kez yapay zekaya sahip “insansı robotları” da kullanmak üzere harekete geçti. Tesla kendi insansı robotunu tanıtırken, BMW de, ABD’deki tesisine yerleştirmek üzere robot üreticisiyle ortaklık kurdu. Otomotiv ...
Bağcağız Mahallesi'nde alıç hasadı, bölgenin doğal zenginliklerini yansıtır. Bu içerikte, alıç hasadının nasıl yapıldığını ve sağlık açısından sunduğu faydaları keşfedin. Doğal lezzetler ve sağlık ipuçları için hemen okuyun!
Doğal cilt bakımı ile sağlıklı ve ışıltılı bir cilt elde etmenin yollarını keşfedin. Doğal malzemelerle uygulayabileceğiniz pratik ipuçları ve önerilerle cildinizi canlandırın.
ATV'de yayınlanan ve uzun yıllardır büyük bir ilgiyle izlenen 'Kim Milyoner Olmak İster' yarışma programındaki büyük ödülün revize edildiği öne sürüldü. Konuyla ilgili henüz resmi bir açıklama yapılmadı ama yeni rakamın 5 milyon TL olacağı söylentisi var.
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum