-“Kapalıyım” demedikçe!

Kapalı bilinç, kapalı his, kapalı düşünce, kapalı beyin, kapalı hava, kapalı yol! Ne kadar kasvetli değil mi? Bir an önce -“açığım” diyerek içinizi ferahlatmak istersiniz. Kasvetli hisse karşı yaşama -“açığım” demenin, hayatı güzelleştirmek için gerekli olduğu düşünülecektir; ama kapalı olma, yaşama değil olumsuz durumların sizi etkilemesini önlemek için olduğunda, hissiniz kasvetten feraha dönecektir.

Tercihiniz olmadan gerçekleşen yaşam durumlarının etkisiyle davranış, düşünce ve farkındalık evreleri seçeneksizliğe boyun eğecektir; oysaki kendi tercihleriniz etkin olduğunda size uygun olan gerçekleşecektir. Yaşamdan elde edilen donanımların hayatı nasıl etkilediği algılanamadığında; hayattan beklenen değerlilik, mutluluk ve sevinç hislerine ulaşılamayacaktır. Donanım ve bilinciniz yükseldikçe ulaştığınız katmanda, yaşamın o hisleri sunduğunun da farkına varırsınız. Hayatınız için elde ettiğiniz donanımların, tercihlerinizi nasıl etkilediğini ve hayatınızı istediğiniz duruma getirdiğini fark edersiniz.

Hayat, alınan nefesin hissinde gizli olan “yaşam sevinci” ile anlam bulduğu bilinçtir aslında; ama yaşamdan elde edilen donanımların yetmediğini bilmek, yaşama kafa tutacak gücün de olmadığı anlamına gelecektir. Hayatınızın istediğiniz gibi olmasını kolaylaştırmak için gerekli donanımları elde etmeniz gerekecektir. Elbette bireyselleşmenin özgüvenini de yaşarsınız; ama hayatınızın zaman ile koordinesini sağlayamadığınızda yolunuza engeller çıkacaktır. Zorluklara göğüs gerecek gücünüzün zamanın acımasız çarkında kaybolduğunu fark etmeden hayatınız için gerekli donanımları elde etmelisiniz. Zaman ile zıtlaşmalar başlamışsa donanım eksikliğiniz daha çok hissedilir ve hayatınızı olumsuz etkilemeye başlar; oysaki hayatın ritmi ve seyrini belirleme yetisi, insanın elindedir. Bu seyrin mutluluk ve yaşam sevinciyle geçmesi gerekirken, keşkeleriniz çoksa zaman geriye sarmayacaktır. Her şeye “açığım” dediğinizde, bazen belirsiz ve kötü durumlara da açık olursunuz. Olumsuz etkilenmenizi engelleyemezsiniz. Öyle yaşam durumları vardır ki onlara -“kapalıyım” demedikçe; zaman, yaşam ve kendiniz ile çatışmalarınız bitmeyecektir.

Negatif düşünceli insanlara -“kapalıyım” demedikçe, negatifliklerinin bulaşması önlenemeyecektir. Her şeyin olumsuz ve negatif yönlerini hayatının içine sokan birisi, size nasıl bir pozitiflik verebilecektir? Negatif düşünceli insanların, hayatları boyunca; yaşamla, zamanla, çevresi ve kendisi ile çatışmaları bitmez. Negatif düşüncelerin gücü arttıkça içlerinde biriken kin ve öfkenin, kendilerini yok edeceği akıllarına gelmez.

Amaçsız insanlara -“kapalıyım” demedikçe; sizin de amacınız sizden uzaklaşacaktır. Kendi inancının farkına varmadan ilerleyen her insan, esen rüzgârın önüne çıkardığı engellerin ve farkına varmadığı toplumsal selin içinde debelenip duracaktır. Kendi istediği yere değil o selin götürdüğü yere gittiğini öngöremeyen birisi, size nasıl yol gösterecektir? Amaçsız bir insanın ne istediği belli olmadığı için vardığı yer, otogar kapısında bindiği otobüsün nereye gittiğine dikkat etmeyen birinin gittiği yere razı olması gibidir. Razı olunabilecek midir? Kendi hayatının seyrini belirleme gücü kendinin farkındalığı ile olmadıkça, amacı dışında olanların sürprizine hazır olması gerekecektir.

Kısır döngülere -“kapalıyım” demedikçe; yaşam aynı şeyleri sunmaya devam edecektir. Aynı şeylerin mutat tekrarları, hayatınızın enerjisini sömürecektir. Farklı şeyler yapılarak olumsuzlukların tersine çevrileceğinin algısı, bilinç katmanında gerçekleşebilecektir. Varılan yer beğenilmiyorsa aynı yoldan yürümemek gerekecektir; çünkü gidilen yoldan çıkamazsanız yeni yola giremezsiniz. Hayatın ritminin yakalanması, istenen şeyleri yapmakla mümkün olacaktır.

Gereksiz konuşanlara “kapalıyım” dediğinizde, sizin için önemli ve gerekli konuşmanızın önü açılacaktır. Gerekli olan şeyleri konuşmanız, sizi hedefinizin neferi yapacaktır. Gereksiz konuşanlar, bol buldukları zaman ile çatışma halinde olduklarının farkında değillerdir. Sizi de kendi alanlarına çekip, yoldaş yapmak isterler.

Yorucu ve bıktırıcı şeylere -“kapalıyım” dediğinizde yaşam, istediğiniz şeylere ulaşmanızın yolunu açacaktır. Gücün tamamının kullanımı, ulaşılması gerekenlerin elde edilmesini kolaylaştıracaktır.

Kötü his satıcılarına -“kapalıyım” diyemediğinizde, kötü hissin sizi de etkilemesini engelleyemezsiniz. Kötü hisle haşır neşir olanlarda, iyi his bulunmaz.

Duygu sömürücülerine -“kapalıyım” demedikçe, onun sunacağı duyguların bulaşıcılığını önleyemezsiniz. Kendi hislerinizin duygusuna da kavuşamazsınız; çünkü duygular kırılgan ve naziktirler, çabuk etkilenirler.

İnanç satıcılarına -“kapalıyım” demedikçe, inançlarını satmaya devam ederler. Kendi inancınızı güçlendirmeye zaman ayırmanızı engellerler. Kendi inançlarını satmalarına ortam sağlarsanız.

Size hitap etmeyen şeylere -“kapalıyım” demez iseniz, başkasına hitap eden şeylere razı olursunuz. Herkesin kendine hitap edeceği yaşam durumunu kazanması, insanın kendine karşı en büyük sorumluluğu olduğu akıldan çıkarılmamalıdır.

Zehirli ilişkilere -“kapalıyım” demeden zehrin bulaşmasını engelleyemezsiniz. İlişkinin seyrinde asıl etkili güç olan sempati ve empatinin de zehirlendiğini fark edemezsiniz. Rayında giden ilişkiniz, olumsuzlukların etkisine açık hale gelir.

Değerini bilmeyenlere -“kapalıyım” demedikçe, kendi değerinizin farkına varamazsınız. Değersiz bir insandan değer beklemek, ne kadar saflık ise değerini bilenlerin farkındalığı, o kadar bilinç olacaktır. Kendi değerini bilenler, sizin de değerinizi bilirler. Kendi değerini bilenlere açılan kapı, sizi de değerli olduğunuz yere taşır.

Sizi, olduğunuz gibi kabul etmeyenlere -“kapalıyım” demedikçe, ilişkinin gerçekleşeceği alanı seçme şansı olmaz; çünkü iletişim, sadece gerçek durumlarda başlar. Gerçek olmayan her davranış, iletişimin istenen sonucu vermesinin yolunu kapatacaktır. Sizi olduğunuz gibi görmeyen insanların gerçek olduğunu zannetmek, boşa kürek çekmektir. Kendi içinde debelenip duran, ne kendini ne de başkasını olduğu gibi kabul edemeyenlerin, yaşamla çatışması hiç bitmez.

Sizi kötü ve mutsuz hissettiren, değerinizin farkına varmayan, size artı değer katmayan ilişki ve yaşam durumlarına “kapalıyım” demedikçe, hayatınızda hep bir şey eksikmiş hissine kapılırsınız. Kendinizi tam hissettiğinizde; yaşamın sürüklediği yere değil, istediğiniz yere gidersiniz.

Ahmet Bayındır

» Eğitim ve Davranış Bilimci

» İlişki ve Evlilik Danışmanı

» Yaşam Koçu

• ahmetbayindir@gmail.com